退出 Teams 的方法是：右键单击任务栏中的 Teams 图标，然后选择“关闭窗口”。

在 Windows 中，依次单击“开始”按钮 >“设置”>“应用。”

在“应用和功能”下，搜索“Teams”。

突出显示“Microsoft Teams”，然后选择“卸载”。

在出现的框中再次选择“卸载”以确认卸载。 随即出现一个新框，询问“是否允许此应用对你的设备进行更改?”选择“是”。

现在选择“Teams 计算机范围安装程序”，单击“卸载”。 然后按照步骤 5 中描述的相同过程进行操作。